Todo lo que debes saber del Bicarbonato

Sabemos algunos beneficios del bicarbonato, desde el uso para la repostería hasta para la salud. ¡Pero que más podemos conseguir, aquí te lo decimos!

 Podemos comenzar diciendo que es un producto muy económico. Y tiene más utilidades de las que crees.

Cuidado de Personal

Indigestión o acidez: Si quieres aliviar las náuseas o indigestión, te ayudara de forma efectiva ya que facilitara el tránsito intestinal, solo añade la mitad de una cucharada con un vaso de agua.

Blanquea tus dientes: Si deseas mejorar el aspecto de tus dientes, el bicarbonato te ayudara. adicional combate el mal aliento y elimina las bacterias de tu boca. Aplica diariamente un poco de bicarbonato y cepilla tus dientes.

Antiséptico: El bicarbonato mata algunos tipos de parásitos, hongos y moho. Cepíllate y haz gárgaras con agua de bicarbonato de sodio, te ayudara también a reducir el dolor de garganta o tos.

Comezón: puedes aplicarlo como talco en la zona afectada o darte un baño con 100 gramos, veras como aliviara la picazón del cuerpo.

Exfoliante: Para darle suavidad a tu piel inclúyelo en tu rutina de belleza, excelente exfoliante natural, elimina los puntos negros y las células muertas de tu piel.

Malos Olores: El bicarbonato es un desodorante muy eficaz. solo debes sumergir tus pies en agua con una cucharada sopera de bicarbonato y verás los resultados.

Alcalinidad del cuerpo: aunque no lo sabias, déjame comentar algo, todos los alimentos son ácidos o alcalinos, aprende a identificarlos.

Los alimentos con más ácidos son: los refrescos, alimentos procesados, la carne, azúcar y la harina blanca. La acidez del cuerpo crónica se ha asociado con enfermedades degenerativas tales como la osteoporosis, artritis y el cáncer.

Además de estos beneficios, el bicarbonato de sodio te ayuda a: Prevenir los cálculos renales, gota, e infecciones del tracto urinario.

Si deseas desintoxicar tu cuerpo o adelgazar: a parte de ser un antiácido, como mencionamos arriba, también te ayudara a limpiar tu organismo. Puedes tomarlo en ayuna.

Solo debes mezclarlo con agua, zumo de un limón y media cucharadita de bicarbonato. No mas de 5 días. Lo dejas una semana y lo retomas nuevamente.

NOTA IMPORTANTE: si sufres de Gastritis no es recomendable usarlo.

Aquí te apunto un link, donde tendrás mayor información, si lo que deseas es adelgazar.

http://blogs.eltiempo.com/ni-una-dieta-mas/2014/10/27/como-tomar-bicarbonato-de-sodio-para-adelgazar-dosis/



Hogar

Quitamanchas: Mezclas el bicarbonato con agua caliente y lo aplicas sobre ropa, alfombras, tapicería o muebles.

Limpiador de Plancha: Cuando la plancha tenga algún residuo causado por el uso, puedes preparar una pasta mezclando bicarbonato con agua y untarla para así evitar que tu ropa se manche.

Desinfecta tus Hortalizas: añade un poco de bicarbonato con agua para lavar tus verduras, lo libraras de impurezas.

Contraindicaciones

No deben usarlos si sufres de:

Edema o presión arterial alta.

Madres lactantes y mujeres embarazadas.

Efectos secundarios

Beber bicarbonato de sodio en agua incluyen calambres del estómago y el aumento de sed. Por eso no debe usarse por más de 5 dias.

Suspéndelo si observas o experimentas hinchazón de los pies, debilidad, respiración lenta, o náuseas.

No usar bicarbonato de sodio con agua en niños menores de cinco años de edad.

El uso excesivo o constante de este puede ocasionar severos problemas de salud.

El consumo excesivo puede ocasionar: alcalosis metabólica, edema debido a la sobrecarga de sodio e insuficiencia cardíaca congestiva.


Si estas ingiriendo algún antibiótico es necesario consultar con su médico sobre la ingesta del bicarbonato.

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