¿COMO ALIVIAR EL RESFRIADO DE MANERA RÁPIDA?

Primero debemos diferenciar los síntomas gripales de los resfriados: aunque sus síntomas son relativos y ambos son contagiados por un virus, los resfriados son más frecuentes que la gripe.

La Gripe: Es un virus de la Influenza que refleja síntomas como decaimiento, puede provocar fiebre y suele durar una o dos semanas aproximadamente.

Esta gripe o virus se incuba ente las 18 y 36 horas, y suele manifestarse de una manera brusca.

Por otra parte El Resfriado: es un virus llamado rinovirus y coronavirus; Se presenta varias veces en el Año y sus síntomas se detectan rápido comienza con estornudos, congestión nasal, dolor de garganta, perdida del apetito, cefalea, y dolor en los ojos; comúnmente llamado malestar general.

Este virus se incuba en un tiempo de 48 a 72 horas y vas mejorando después de una semana.

Recordemos que este virus se transmite por el aire y boca, por ende, es muy fácil que nos contagiemos rápidamente.

Los cambios de temperaturas influyen en desencadenar el resfriado.

En los climas templados las epidemias estacionales se producen sobre todo durante el invierno, mientras que en las regiones tropicales pueden aparecer durante todo el año.

 Cuando el clima esta frio disminuye la capacidad que defiende las vías respiratorias, ya que con la humedad lo que hará es darle supervivencia al virus causante de la enfermedad.

Las personas que sufren de problemas respiratorios son mas propensos a tener malestar gripal en muchas épocas del año.

Por eso traigo una manera rápida de aliviar los síntomas gripales (me ha funcionado)

Con dos ingredientes nos sentiremos mucho mejor al día siguiente:

En la noche (preferiblemente antes de acostarse):

  • Una Cetirizina 10mg (antialérgico)
  • Te de Manzanilla Caliente.

Tómalo junto y acuéstate, eso es todo sin tantos ingredientes y procesos. ¡Te garantizo que al día siguiente te sentirás mucho mejor!

Otros de las recomendaciones son:

Beber mucho líquido: aunque no lo creas lograras eliminar la mucosidad y aliviara el dolor de garganta.

Evita el Frio o la Humedad: si tienes aire acondicionado evítalo ya que este virus prefiere las bajas temperaturas

Un buen descanso hará que recuperes las fuerzas y la energía perdida por el malestar.

Recuerda siempre lavarte las manos para disminuir la propagación del virus, además toma de manera mas frecuente vitaminas para ayudarte a mejorar tus defenzas.

El resfriado no requiere de antibióticos, o atención medica al menos que te haya ocasionado algún de tipo de problema respiratorio.

¡Así que no dudes en probarlo!

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